Test de Ruffier - Énoncé

Dans les années 1950, la médecine du sport se développe avec la mise en place d’un suivi scientifique. Le docteur Ruffier invente alors « un indice de résistance du cœur à l’effort ».
Le test de Ruffier consiste à effectuer 30 flexions des jambes en 45 secondes, à mesurer la fréquence cardiaque (en battements par minute) au repos, juste après l'effort et une minute après l'effort, et à en déduire l'indice de Ruffier.

On a relevé les fréquences cardiaques d'une personne : 

•   la fréquence  \(F_0\)  au repos ;
  
• la fréquence  \(F_1\)  au repos directement après l'effort ;
  
• la fréquence  \(F_2\)  une minute après la fin de l'exercice physique.
  

Problématique   Cette personne a-t-elle besoin d'un suivi médical particulier ?

• Avant l'effort
  

• Juste après l'effort
  

• Au bout de 1 min de repos après l'effort
  

1. a. Pour chacun des trois enregistrements, relever le nombre de battements en 10 secondes.

    b. En déduire le nombre de battements par seconde pour chaque situation et le convertir en nombre de battements/minute. Ces valeurs correspondent respectivement aux  fréquences  \(F_0\) ,  \(F_1\)  et  \(F_2\) .

Télécharger le fichier tableur de la perle suivante ou l'éditer avec Office Online.

    c. Noter dans le fichier tableur \(F_0\) ,  \(F_1\)  et  \(F_2\)  dans les cellules A2, B2 et C2.

2. L'indice de Ruffier est obtenu à l'aide de la formule : \(I=\dfrac{F_1+F_2+F_3-200}{100}\) .

Écrire la formule dans la cellule D2 qui permet de calculer  \(I\) .

3. Conclure dans la cellule D2 à partir des données suivantes : 

• si \(I<0\) , très bonne adaptation à l’effort ;
  
• si \(0, bonne adaptation à l’effort ;
  
• si \(5, adaptation à l’effort moyenne ;
  
• si \(10, adaptation à l’effort insuffisante ;
  
• si  \(I>15\) , mauvaise adaptation à l’effort ? Bilan complémentaire nécessaire.
  

4. Répondre à la problématique.

5. Pour aller plus loin, on observe ce qui se passe en multipliant par 1,1 les fréquences  \(F_2\)  et \(F_3\)  (on garde la même fréquence au repos). Compléter la ligne 3 du tableur avec ces trois valeurs et calculer le nouvel indice de Ruffier. Arrondir les résultats à l'unité.

Vous pouvez vous aider de la perle Un coup de pouce ?.

6. Conclure sur l'adaptation à l'effort.